Passometria: estrategia de intervenção e promoção da atividade física

A Organização Mundial da Saúde (OMS) tem priorizado a atividade física (AF) como uma dasestratégias mais relevantes que apontam à diminuição da prevalência das enfermidades crônicasnão transmissíveis (ECNT). A passometria surge como um programa de intervenção válido, seguroe úyil para avaliar, medir e motivar o incremento da AF através da quantificação do número depassos no dia. Um de seus objetivos é o estabelecimento de metas baseadas nos passos que realizauma pessoa no dia e a retroalimentação positiva, a qual pode gerar mudanças de comportamentoe a adoção de hábitos saudáveis determinados dentro da prática regular de exercício físico e aatividade física. Esta revisão enfoca-se em mostrar o estado atual da passometria como programade intervenção em todo tipo de população, seu impacto sobre a saúde e suas metodologias deaplicação, utilizando o passometro como dispositivo quantificador de passos, de fácil acesso, usoe manejo. Adicionalmente, a revisão servirá como marco de referência para o desenhode futurosprojetos de pesquisa, que procurem desenvolver, adaptar e implantar protocolos baseados empassometria que sejan válidos dentro do contexto clínico, acadêmico e comunitário na Colômbiae na América Latina.